Transforme padrões que se repetem

Se você sente que vive as mesmas situações, nas relações, nas escolhas ou na forma como se sente, a psicoterapia pode te ajudar a compreender e transformar isso.

Quem sou eu?

Muitas das pessoas que chegam até mim sentem que estão vivendo os mesmos conflitos, mesmo tentando fazer diferente.
Relações que se repetem, escolhas que parecem levar sempre ao mesmo lugar, ou um desconforto difícil de explicar.

Sou Paula Moura, psicóloga há mais de dez anos. Atendo em Fortaleza, em consultório particular.

Meu trabalho tem como base a Psicologia Analítica (Junguiana) e é informado pelo estudo do trauma, o que me permite acompanhar processos mais profundos de autoconhecimento e transformação.

O propósito do processo terapêutico é a integração entre a compreensão emocional profunda e a clareza sobre padrões que se repetem, aparecendo no cotidiano por meio de crises de ansiedade, depressão, falta de sentido, raiva, decepção ou desânimo para enfrentar a vida.

O objetivo é que a mudança não fique apenas no entendimento, mas aconteça de forma consistente na vida.

Você não precisa passar por isso sozinha.

Atendimento Presencial

Atendimento presencial em Fortaleza,CE. 
Psicoterapia para adolescentes, adultos e idosos no endereço Av. Humberto Monte 2929 – Torre Premium Business 

Atendimento Online

Consulta online por videochamada, através do Whereby.com. As consultas duram em média 50 minutos e tem periodicidade semanal.

Psicóloga em Fortaleza

Psicoterapia para adolescentes, adultos e idosos em Fortaleza-CE.

Aqui você encontra um espaço de escuta e acolhimento em um ambiente confortável, privativo e com uma estrutura segura e adequada. A psicóloga irá garantir todo sigilo necessário para você expressar suas emoções e sentimentos.

Endereço: Av. Humberto Monte 2929 – Torre Premium Business

 

Atendimento Online

Modalidade regulamentada pelo Conselho Federal de Psicologia desde 2018. Para a realização das sessões você precisa dispor de um ambiente reservado e dispor também de algum dos seguintes itens: computador com webcam e microfone, celular ou tablet e conexão estável com a internet.

 

Quem já faz terapia

Quando iniciei a terapia estava em um relacionamento abusivo e em trabalho que não fazia mais sentido. O acompanhamento psicológico me ajudou a entender muita coisa e me deu forças para fazer as mudanças que eu precisava. Sou muito grata!

F. Enfermeira, 32 anos

Desde a primeira sessão com Paula eu me senti respeitada, contemplada e principalmente acolhida com tudo que sou e sinto. Tenho conseguido me desvendar melhor com o auxílio dela, que me ajuda a enxergar caminhos que algumas vezes eu não vejo e que outras vezes eu finjo não ver. O processo terapêutico tem me levado a desenvolver ferramentas para lidar com minhas dificuldades e a enfrentar o mundo com mais autenticidade.

A. Engenheira, 28 anos

Comecei a terapia em um momento de muitas mudanças na minha vida, onde as coisas não saíram como eu esperava. A terapia tem me ajudado a compreender e me adaptar à minha realidade, fazendo escolhas alinhadas com os meus reais propósitos.

T. Empresária, 45 anos

Tive uma infância muito traumática e com o tempo percebi que isso atrapalhava o meu relacionamento com a minha esposa. A dra. Paula me ajuda a compreender as raizes dos meus comportamentos e estou aprendendo a controlar minhas reações impulsivas.

V. Comerciante, 32 anos

A terapia me ajudou a reencontrar motivação para viver depois de uma depressão.

R. Dona de casa, 29 anos

Quando certas experiências continuam se repetindo 

Muitas pessoas chegam à psicoterapia percebendo que estão vivendo os mesmos conflitos, mesmo tentando fazer diferente.

Muitas dessas experiências não começam na vida adulta.
Elas têm relação com formas de adaptação construídas ao longo da vida, especialmente em contextos onde suas necessidades emocionais não puderam ser plenamente reconhecidas ou acolhidas.

A psicoterapia é um espaço seguro para compreender essas repetições, acessar o que está por trás delas e construir novas formas de se relacionar, sentir e agir.

Mais do que lidar com situações pontuais, o processo terapêutico permite um trabalho mais profundo, que integra compreensão emocional e mudança de padrões.

Ansiedade

A ansiedade pode aparecer como uma sensação constante de tensão, preocupação ou alerta, mesmo quando não há um motivo claro.

Em muitos casos, ela está relacionada a experiências emocionais anteriores que continuam influenciando a forma como você percebe e reage às situações.

Experiências traumáticas

Algumas experiências, especialmente quando vividas de forma solitária ou sem acolhimento, podem continuar impactando a vida adulta.

Isso pode se refletir em dificuldades nos relacionamentos, na forma de lidar com emoções ou na repetição de situações que geram sofrimento.

Psicoterapia Junguiana

A construção de uma relação de confiança é um pilar fundamental do processo terapêutico junguiano e ela vai se construindo ao longo das sessões.

Uma abordagem que integra compreensão e transformação

A psicoterapia que ofereço tem como base a Psicologia Analítica (Junguiana), que busca compreender não apenas os sintomas, mas também as raízes mais profundas das experiências emocionais.

Esse trabalho permite integrar aspectos conscientes e inconscientes, favorecendo mudanças que não ficam apenas no entendimento, mas se refletem na forma como você vive, se relaciona e se percebe.

Ao longo do processo, vamos construindo juntos uma compreensão mais ampla da sua história, abrindo espaço para novas formas de experiência e escolha.

O que você pode querer saber antes de começar 

Quanto tempo dura a sessão?

A sessão dura em torno de 50 a 60 minutos.

como efetuar o pagamento?

O pagamento é feito via PIX antes do início da sessão.

Não poderei comparecer no dia e horário agendados. Como devo proceder?

É necessário comunicar à psicóloga com o máximo de antecedência possível, para que ela possa remarcar o seu horário. Faltas não comunicadas serão cobradas como se a sessão tivesse ocorrido. Cuidado com atrasos, pois a sessão terminará sempre no horário acordado.  

Como saber se a psicoterapia é para mim?
Se você sente que está vivendo situações que se repetem, ou um desconforto que não consegue explicar completamente, a psicoterapia pode ser um espaço importante para compreender e transformar isso.
Preciso saber exatamente o que está acontecendo comigo para começar?
Não.
Muitas pessoas chegam sem conseguir nomear exatamente o que sentem, e isso faz parte do processo.
A terapia é só para momentos de crise?
Não necessariamente.
A psicoterapia também pode ser um espaço para aprofundar o autoconhecimento e compreender padrões que impactam sua vida, mesmo quando tudo parece estar “sob controle”.

Se você se identificou com algo que leu aqui, esse pode ser um bom momento para começar 

Entre em contato comigo, me conte um pouco sobre o que você procura e vamos conversar. 

Responsável Técnica: Ana Paula Lima Moura
Psicóloga CRP-11/06457

InSTAGRAM

@paulamoura.psi

CONTATO

(85) 99842-1432

CONSULTÓRIO

Av. Humberto Monte 2929 – Torre Premium Business